「終活」という言葉を聞いて、「自分に縁のある話だ」と感じる10代や20代の若者は少ないでしょう。
実際、終活とは人生を終えるときのために前もって準備をしておくこと、を指すことが多いからです。
しかし、そのように人生の幕を閉じる瞬間のために終活を始める、という認識は変わりつつあります。
終活を行う目的や早めに始めるメリットなどわかりやすく解説します。
終活を始めるタイミングについて詳しくはこちらの記事をお読みください。
▼終活を始めるベストなタイミングとは
目次
10代の終活は早すぎる？
終活は高齢者が人生の最期を迎えるための準備で、10代の若者には無縁だと考えている方が多いのではないでしょうか。
しかし、終活を行うべきなのは高齢者の方だけではありません。
10代の若者であっても、終活をする意義はあります。
終活は何歳から始めてもよい
「終活を始めるのは50代、60代になってから」という風に、タイミングが決められているわけではありません。
たとえ若い学生の方でも、突然の事故により命が絶たれてしまう可能性はあります。
もし若いうちに不幸に見舞われた場合でも、あらかじめ死後の準備をしておけば、ご家族の負担を減らせるでしょう。
そのため、10代のような早めの時期に終活をすることも決して無駄ではありません。
また早いうちから死後の準備を始めたからといって、損をするわけでもありません。
思い立ったときこそが、終活を始めるタイミングといえるでしょう。
終活を始めやすいタイミング
終活はいつ始めても問題ありませんが、身近に死を感じたタイミングなら、より準備に身が入ります。
たとえば、親族や身近な人が亡くなったときは、人の死を強く体感できるタイミングだといえるでしょう。
他にも、終活を始めた人が身近にいれば、自分もいつか死を迎えるのだと意識することができます。
このような状況に直面することで、死は自分にとっても無関係ではないと考えられるようになり、終活に取り組む姿勢もより積極的になるのです。
10代で終活を始めるメリット
次に、10代などの若者が終活でやるべきことを解説します。
将来の目標や価値観を見つめ直せる
10代の終活は「自分がこれからどう生きたいか」を考える機会でもあります。
エンディングノートに将来の目標や大切な人、もの、こと、譲れない価値観などを書き出すことで、自然と自分の軸が見えてくるでしょう。
自分の考えがはっきりしていると進路選択や人間関係に迷ったときも判断がぶれにくくなるため、10代のうちに自己理解を深めておくことは将来の大きな財産になります。
今後の人生をより大切に生きられる
若いうちから命の重みや、家族や友人など周囲の人との関係を見直すことで、日常の何気ないできごとにも感謝の気持ちをもてるようになります。
終活を通して、今後の人生をより大切に生きる姿勢が育まれるでしょう。
若いうちにこそもちたい心の余裕でもあります。
デジタルデータに対する意識が高まる
10代は、SNSやスマホが生活の一部となっているデジタル世代です。
終活の一環として自分のSNSアカウントや投稿内容を見直し、「デジタル遺品」という考え方に触れることができます。
万が一のときにデジタルデータをどう整理するかという視点はトラブル防止にもつながり、安心・安全なインターネット利用に役立つでしょう。
親や祖父母の終活を考えるきっかけになる
自分の終活を考えることは、親や祖父母の終活に目を向けるきっかけにもなります。
家族で話し合う中で親や祖父母の思いや考えを聞けるため、終活の準備を手伝うこともできます。
また、親や祖父母にとっても子どもや孫から終活の話題を持ちかけられると心強く、家族の絆を深める貴重な機会となるでしょう。
10代の終活でやるべきこと
ここからは、10代でも始められる終活を解説します。
未来の自分のために少しずつ進めていくとよいでしょう。
ライフプランの作成
10代のうちにライフプランを考えることで、自分がどのような人生を送りたいかを明確にできます。
将来の夢や目標、仕事、結婚、老後など、長い視点で人生をイメージすることで、今やるべきことも見えてくるでしょう。
まだはっきりイメージできない場合は、死ぬまでにしたいこととして書き出していくのもおすすめです。
エンディングノートの作成
エンディングノートとは、万が一のことがあった場合に備えて、自分の情報や希望を記しておくノートのことです。
10代の終活では、自分が取り組んだことを整理するツールとしても活用できます。
特に、デジタルデータに関する情報は記載しておくのがおすすめです。
エンディングノートは人生の途中で何度書き直してもよいため、気軽に書き進めていくとよいでしょう。
おすすめのエンディングノートは後ほど紹介します。
デジタルデータの整理
スマホやパソコンにある写真、SNSアカウント、アプリ、サブスクリプションサービスなどは定期的に整理しましょう。
万が一のときも家族の負担を減らせるほか、個人情報などの重要なデータが外部に漏れてしまうリスクも減らせます。
不要なデータは削除し、アカウント情報はエンディングノートにまとめておくと便利です。
不要品の整理
10代では生前整理というよりも、使わなくなった物や着なくなった服など不用品の整理を習慣付ける目的で行うとよいでしょう。
物が減り、必要な物だけに囲まれた空間で快適に過ごすことができます。
整理する中で自分にとって大切なものが何かを見つけるきっかけにもなるため、リサイクルや寄付など物を手放す方法も考えてみましょう。
【無料】エンディングノートおすすめ3選
ここからは、無料でダウンロードできるおすすめのエンディングノートを紹介します。
いちばんやさしいエンディングノート（PDF・Excel）
PDFまたはExcel形式でダウンロードできるエンディングノートです。
シンプルかつおしゃれなデザインが特徴で、20代・30代向けの「スタンディングノート」もあります。
自分のこと、家族のこと、資産のこと、デジタルデータ・身の回りのこと、大切な人へのメッセージなど、幅広い項目が用意されています。
エンディング ノート（Word）
Microsoftが提供する、Word形式でダウンロードできるエンディングノートです。
私に関すること、メッセージ、医療、葬儀など、基本的な項目が揃っています。
趣味や特技、愛読書など今の自分についての項目もあり、定期的に書くことで新たな自分を発見できるかもしれません。
終活準備ノート（アプリ）
終活準備ノートは、エンディングノートアプリです。
断捨離、相続、遺言、葬儀など終活に関する情報を書くだけでなく、ライフプランを作成することもできます。
メモとして気軽に始めてみたい方におすすめです。
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林商会は、遺品整理、生前整理、終活全般のサポートをはじめ、ライフエンディングを中心にサービスを展開しています。
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エンディングノートや遺言書の作成など、お客様の疑問を一緒に解決いたします。
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まとめ
終活をするべきなのは高齢者だけではありません。
10代の若者にとっても、終活を行うメリットは数多く存在します。
早いうちから終活を始めることで、これまでの自分と、今後の人生の歩み方についても考えられるようになるでしょう。
ご関心を持たれた方は人生を楽しく快適に生きるためにも、終活を始めてみてはいかがでしょうか。
▼終活全般について詳しくはこちらの記事をお読みください
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